Les 13 vertus de l’huile de noix de coco

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Les 13 vertus de l’huile de noix de coco

 

 

Aujourd’hui, j’ai eu envie de partager une astuce avec vous. J’avais les cheveux secs et cassants et je cherchais donc une crème appropriée. Au détour d’une promo, j’ai découvert l‘huile de noix de coco bio que j’ai décidé de tester.

Bon au premier abord, exit la bonne odeur de noix de coco des cosmétiques habituels qui embaume tout. Ici ça sent très légèrement la noix de coco mais en règle générale, on ne peut pas dire que l’odeur soit des plus agréables. C’est là qu’on se rend compte que c’est une huile bio non traitée.

En tout cas, elle a fait des merveilles sur mes cheveux. Ils ont repris de la vigueur, sont beaucoup plus souples et moins secs et surtout ils poussent!
Voyant apparaître cette huile au détour de plusieurs articles vantant ses mérites, j’ai décidé de vous faire un petit résumé des bienfaits de cette huile qui vaut le coup d’œil ( non, ne me remerciez pas 😉 )

Attention : cette liste n’est pas exhaustive, j’ai volontairement choisi les propriétés les plus intéressantes que j’ai référencé sur internet, elle en aurait également d’autres apparemment.

 

 

1- Utilisée en cuisine, elle est très bonne pour la santé et ses acides gras préservent des maladies cardiovasculaires.

 

2- Elle réduit le taux de sucre dans le sang.

 

3- Elle aide à perdre du poids car plus difficilement stockable par l’organisme, elle contient aussi moins de calories qu’une huile végétale classique et semble faire augmenter la dépense calorique de l’organisme au repos.

 

4- Prendre 1 cuillère à soupe 20mn avant les repas réduit l’appétit et active le métabolisme pour mieux éliminer les calories.

 

5- Utilisée sur la peau, elle prévient les rides et le relâchement.

 

6- Elle renforce les ongles et les cheveux.

 

7- Elle accélère la guérison en cas de brûlure ou coupure.

 

8- Elle stoppe les démangeaisons en cas de piqûre d’insecte en l’appliquant dessus.

 

9- Elle soulage eczéma et psoriasis.

 

10- Elle favorise la digestion et l absorption des vitamines et minéraux.

 

11- Elle soulage le reflux acide et l’indigestion si elle est prise à chaque repas.

 

12- Elle améliore le bon cholestérol.

 

13- Elle a une action anti bactérienne, anti microbienne, anti oxydante et anti fongique ( elle lutte efficacement contre mycoses et champignons ), anti inflammatoire.

 

 

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A très vite.

Steph K.

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